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妊活って先が見えない。
妊活ってゴールが見えない。
毎月必ず心が折れる瞬間がくるから、
毎回不安になる。
本当にゴール出来るのだろうか。
いつまでもモチベーションを保てるわけじゃない。
毎月変わらず立ち上がろうと奮い立たせるけど、心がついていかない時もある。
決まって生理が来てしまった日にはやっぱり悲しい、し、不安になる。
でも、そこで悲しさや不安から背を向けて
「次こそは！」てポジティブに自分を奮い立たせたら
絶対疲れちゃうんだよね。
だから、悲しさや不安になったら「休まなきゃ」ってサインと思うようにした。
「来月に向けてまた頑張らなきゃ！」って思うことは素晴らしいことだけど、本当の気持ちを無視して頑張り続けてたら、必ず電池切れするから。
不安になったら休めば良い。
不安を無視したり蓋をして誤魔化すと、いつまでも疲れたままで、本当の意味で切り替えが出来ない。
それどころか、小さな不安を無視してるとどんどんと大きくなって旦那さんに当たったり、自暴自棄になったり、とても大きなことになってしまうかも。。。
だから、不安を受け入れながらひと休みする。
不安は悪いものじゃない。
悪いものとして見ないで受け入れてあげると、ちゃんと休める。
ちゃんと休むとまた前を向ける。
そんな気がする。